ภาวะการขาดวิตามิน ดี

ภาวะการขาดวิตามินดี

            วิตามินดี มีแหล่งใหญ่จากรังสีอัลตร้าไวโอเลตบี จากแสงแดด  ผู้สูงอายุที่ไม่ค่อยได้ออกแสงแดดมักขาดวิตามิน ดี  หากเกิดในเด็ก จะทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อน (Rickets) ในผู้ใหญ่ เป็นโรคกระดูกอ่อนในผู้ใหญ่ (Osteomalacia)

      

            อาการแสดง  ทำให้กระดูกอ่อน โค้งงอง่าย รูปร่างกระดูกผิดปกติ นอกจากนี้วิตามิน ดีช่วยในการดูดซึมของแคลเซียม ซึ่งสัมพันธ์กับโรคกระดูกพรุน 

ภาวะขาดวิตามินโฟเลท

ภาวะขาดวิตามินโฟเลท

            Folate or folic acid ทำหน้าที่เป็นโคเอนไซม์ในเมตาโบลิซึมของกรดอะมิโน มีความจำป้นในการสร้างและการเจริญเติบโตของเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในไขกระดูก

            สาเหตุ  จากการที่ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ หรือมีภาวะความต้องการมากขึ้น

            อาการแสดง  เกิดภาวะโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงมีขนาดใหญ่ (megaloblastic anemia) เนื่องจากการสังเคราะห์ DNA ต้องอาศัยโฟเลท